psyprofi.com. Дискуссионный клуб rss feed Жизнь имеет в точности ту ценность, которой мы хотим ее наделить          И.Бергман

Подписка на новые материалы



Получать HTML?

Поиск

Регистрация

Санкт-Петербургский институт психологии и акмеологии


5 причин поступить

Голосование

Обнаружили ли Вы у себя признаки депрессии?
 
psyprofi.com. Дискуссионный клуб

Как распознать депрессию Печать
18.09.2010 06:56

Автор: Бахчеева Эмилия

депрессияДопустим, Вы называете это черной полосой жизни, приступами плохого настроения, хандрой, подавленностью или как-нибудь ещё, но есть ли у вас депрессия?

На этот вопрос сможет дать ответ специалист, но и Вы сами способны произвести предварительную оценку своего нынешнего состояния, отметив, характерны ли для Вас указанные ниже проявления:

Чувство подавленности или грусть на протяжении большей части дня.

Потеря интереса и/или способности получать удовольствие почти от всех занятий, которые прежде нравились.

Потеря или увеличение веса, либо почти ежедневные скачки аппетита.

Сложности с засыпанием или, наоборот, необходимость в большем количестве сна.

Заметная подавленность или возбужденность в течение дня.

Практически ежедневное чувство усталости или потери энергии.

Чувство бесполезности, чрезмерное чувство вины.

Сложности с концентрацией или способностью думать, что окружающие могут принять за нерешительность.

Повторяющиеся размышления о смерти или самоубийстве либо попытка самоубийства.

Если оказалось, что Вы согласились с первыми двумя пунктами списка, либо не менее чем с четырьмя из последующих, и если эти проявления сопровождают Вас в течение двух недель, вероятность депрессии высока – пришла пора не только ознакомиться с материалами о депрессии, но и в скором времени обратиться к психологу или психотерапевту.

Следующие статьи могут быть полезными и для тех, кто обнаружил у себя отдельные проявления депрессии или состояний, похожих на неё.

Следующая статья "Анатомия депрессии" будет опубликована 20 сентября.

 

 

 
Профессия "Психолог". Часть 2 Печать
12.09.2010 09:36

Автор: Иванова Ольга Ильинична

ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ ПОМОГАЮЩЕЙ ПРОФЕССИИ

Миф № 3:

психологом надо родиться, это «от Бога»

 

Каждая профессия требует от человека определенных личностных качеств, которые называют профессионально-важными.

В работе психолога это, в первую очередь, способность к сопереживанию (эмпатия), терпимость к инакости другого (толерантность), чувствительность к различиям между людьми и восприимчивость к нюансам (сенситивность).

Эти качества заложены в каждом, однако так же, как и другие, могут быть развиты в разной мере.

В каждой профессии могут быть люди профессионально-непригодные, но личностные качества можно развивать, поэтому те, кто хочет стать консультантом, им становится.

И еще один момент в этом вопросе: сфер применения практической психологии настолько много и они такие разные, что вполне можно найти ту область, в которой недостаточное развитие тех или иных личностных качеств не помешает быть эффективным специалистом.

Миф № 4:

«у профессионального психолога не должно быть личных проблем». И противоположное мнение: они сами «психи», потому и ходят друг к другу «лечиться».

Человек, который пришел за профессиональной психологической помощью, естественно, хочет быть уверен, что специалист может ему помочь. А как поможет специалист, у которого свои проблемы? Отсюда идет миф о том, что «настоящий» психолог решил все свои проблемы. А если они у него есть, то он должен перестать работать с другими людьми.

В реальности, психолог-консультант - обычный человек, в его жизни тоже могут возникать сложности, он так же проходит через кризисы, как и все люди. Основное отличие психолога, на наш взгляд, состоит в большем уровне осознания себя, как личности, своих качеств, в большей готовности и способности справляться с трудностями, в том числе, благодаря наличию знаний по психологии.

В то же время, как не любую операцию хирург может провести на себе, так и психолог не во всех вопросах способен помочь себе сам. И действительно, если психологическое состояние специалиста негативно влияет на его работу, он должен прекратить прием. Поэтому одним из профессионально-важных качеств личности психолога-консультанта является готовность сохранять и восстанавливать свое психологическое здоровье, при необходимости обращаясь за помощью к своим же коллегам.

Вопрос: Зачем мне выбирать эту профессию?

Скорее всего, ответ есть внутри, но он не очевиден.

Проверьте себя:

Хотите ли Вы помочь людям чувствовать себя более здоровыми, успешными, счастливыми?

Хотите иметь современную престижную профессию?

Хотите ли Вы получить специальность, которая поможет Вашей собственной самореализации?

Хотите ли Вы иметь дополнительные ресурсы для преодоления жизненных трудностей, быть «сапожником с сапогами»?

Хотите построить свой собственный стиль работы? – есть возможность выбирать: в современной психологии более 400 направлений …

Думайте: психолог-консультант – это профессия возможностей…

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 Следующая > Последняя >>

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

2010-2011 © psyprofi.com Дискуссионный клуб